============================================================== DER KNAUSERER die 1. Online-Zeitung für Sparsame ============================================================== Ausgabe 02/2013 Knauserer-Homepage: http://www.derknauserer.at Link: http://www.derknauserer.at/kn/knauserer%2002_2013.txt ----------------------------------------------------------------------- Inhaltsverzeichnis: * Alea iacta est - Ein Würfel für das Schicksal der Welt - die Initiative Zukunftsenergien stellt ihren genialen Würfel vor * Warum ich ein Knauserer bin? Ein Spaziergang durch das Bad - Reaktionen * Die Tagesjobvermittlung - eine Tagelöhnergenossenschaft * Wie man Kindern "knausrige" Themen näherbringt * 2. Teil Buch Kräutergold * Mit kleinen Tipps viel sparen ----------------------------------------------------------------------- * Alea iacta est - Ein Würfel für das Schicksal der Welt - die Initiative Zukunftsenergien stellt ihren genialen Würfel vor Mit dem Destiny1-Cube stellt die IZ – Initiative Zukunftsenergien eine Form der Energiegewinnung aus Biomasse vor, die der Weltgesellschaft schon bald manch eine ihrer großen Sorgen und Ängste lindern kann. Wir, die Initiative Zukunftsenergien, haben uns das Ziel gesetzt, jedem Menschen die Möglichkeit zu geben, selbst Energie bereitzustellen. Es muss einfach, unabhängig, preiswert, vor allem sauber und für alle zugänglich sein, insbesondere für Menschen in Entwicklungsländern. All diese Faktoren müssen im Einklang mit der Natur funktionieren. Und das machen sie auch, und zwar in doppelter Hinsicht. Erstens werden keine schädlichen Emissionen ausgestoßen und zweitens wird CO² aus der Atmosphäre entnommen, der Sauerstoff abgetrennt und in Form von Mutterboden gespeichert, was wiederum der Landwirtschaft zugute kommt. Es ergibt sich außerdem eine Chance, als Nebenprodukt von Meerwasser oder verschmutztem Wasser, wertvolles sauberes Wasser zu produzieren, was nicht nur in Entwicklungsländern eine sehr wertvolle Ressource ist. Natürlich muss es jedem Staat möglich sein, aus eigener Kraft heraus und völlig unabhängig ein derartiges Programm umzusetzen, was weitere Effekte auf seine Stabilität hat, z.B. durch das Hinzukommen von Arbeitsplätzen. Es ist die Möglichkeit, bestehende Strukturen zu nutzen, um umweltfreundlich und nachhaltig die Energieprobleme eines Staates anzugehen. Die IZ, die seit 2008 an diesem Projekt arbeitet, nennt es: „Das Prinzip der IZ“ und wählte die Alge als Biomasse- lieferanten aus. Das Prinzip ist effizient und viel einfacher als man denkt. Denn Algen, die bereits vielerorts zu einer Plage geworden sind, sind mit Abstand die größten Biomasselieferanten und CO²-Speicher, damit ein perfekter Rohstoff für die Produktion von Kohle und Mutterboden, sowie die letzte Stufe zur Erdölproduktion. Es handelt sich dabei um einen natürlichen Prozess, der nicht patentiert werden kann. Die Algen wachsen im Ab-/Meerwasser durch Sonnenlicht und entziehen der Atmosphäre CO², dabei speichern sie bis zu 600g Kohlenstoff pro Kilogramm Algenbiomasse. Durch das HTK-Verfahren werden mind. 80 Prozent des Kohlenstoffs gespeichert und stehen als Biokohle oder als Dünger zur Verfügung. Dies entspricht pro Kilo trockener Algenbiomasse einen halben Kilo Biokohle mit einem Brennwert von 24 bis 32 mj/kg. Die hierfür benötigten Rohstoffe für die Anwendung dieses Prinzips sind für ALLE frei zugänglich, es benötigt im Einfachsten: Mehrere Petflaschen, Schläuche und eine Luftpumpe für die Algenzucht (geht auch auf Fensterbänke, Wohnung) Abwasser, Meerwasser und andere Formen Nährmedium (Herstellung durch Anleitung und benötigt hierfür: Eisennägel, Zitronensaft, weiße Asche, Urin und andere einfache Dinge) Algenstamm aus der Umgebung Druckgefäß für 20 bar, 180-220 Grad Celsius Wärmequelle für Zündungsenergie (Sonne, Feuer, Strom) Das in Planung befindliche IZ-Algenforschungszentrum wird überwiegend zur praktikablen Erprobung genützt, deren Kultivierung sowie Konservierung erfolgen durch externe Labors. Insgesamt dient das IZ-Algenforschungszentrum zur Erprobung innovativer Ideen für die einfache Bereitstellung von Möglichkeiten rund um die Algenzucht. Hierbei fallen Wind-Druckluftanlagen wie auch einfache Maßnahmen für die Wärmebereistellung Anwendung. Über die IZ: Unsere Initiative Zukunftsenergien ist ein in Österreich eigetragener gemeinnütziger und weltweit tätiger Verein mit Schwerpunkt auf die Entwicklung einer nachhaltigen Energie- Land- und Wasserwirtschaft. Wir vereinen aktive Mitgliederinnen und Mitglieder aus allen Kulturen, unabhängig von Staatsangehörigkeiten und religiösen Bekenntnissen, zu einer aktiven Community und planen gemeinsam Projekte für mögliche Wege in eine nachhaltige Zukunft. Kontakt: „Initiative ZUKUNFTSENERGIEN“ e.V. Polling 189 AT-6404 Polling / Österreich Telefon: +43/(0)660/2101425 E-Mail: info@zukunftsenergien.org www.zukunftsenergien.org Facebook: Initiative Zukunftsenergien Twitter: IZ Youtubekanal: Zukunft7 120 Sekunden: www.youtube.com/watch?v=PbOQGOL_v74 ----------------------------------------------------------------------- * Warum ich ein Knauserer bin? Ein Spaziergang durch das Bad - Reaktionen Beim Bad blieben ja einige Fragen offen, hier nun die besten und knausrig- sten Antworten: MÜCKENSCHUTZ und AUTANERSATZ KATRIN meine Präventologin schreibt: wen die Mücken arg plagen, der sollte sich ein Mückenschutznetz über dem Bett anbringen. Auch hilft es abends Bierhefeflocken ein zu nehmen. Diese enthalten B-Vitamine. Die Haut bekommt dadurch einen für Insekten unangenehmen Geruch. Mücken, Zecken, Flöhe und andere Plagegeister mögen diesen Duft nicht. Sie befallen Mensch und Tier sehr viel weniger, wenn man Bierhefeflocken aus dem Reformhaus , ROSSMANN oder Tierfuttergeschäft anwendet. Meine Katzen lieben die Bierhefetabletten und essen sie als Leckerchen. Daher benötigen wir auch sehr selten antiparasitäre ( giftige ) Mittel wie Frontline. Auch homöopathisch alle halbe Jahr 5 Globuli Sulfur ( oder Sulphur) C 200 verstärken die Abwehr gegen Plagegeister. MARGOT hat da ihre eigene Mischung da ich auch meine hunde nicht mit gift einsprühen möchte, habe ich für sie folgendes in ein sprühfläschchen gemischt: etwas alkohol (ich hab da einen wodka geschenkt bekommen, den ich nicht trinke …), dazu jeweils ein paar tropfen folgender ätherischer öle: lavendel lemongras nelke citronella melisse citronella das ganze mit wasser auffüllen, durchschütteln - fertig. hält lästiges getier fern und riecht so gut, dass ich es mir im sommer auch selber aufsprühe. etwas auf die fussnköchel, etwas auf die handgelenke. fertig. citronella habe ich erst gekauft, weil ich melisse citronella nicht gleich bekommen habe. wahrscheinlich reicht auch nur eines dieser öle und zur not tut es auch „nur citronella“, wobei ich es irgendwie verdünnen würde. entweder mit einem öl oder mit alkohol/wasser. KAI hat noch folgende Mittelchen: Autanersatz damit sie nicht nerven......Lorbeeröl aufstellen und verteilen Falls sie stechen..........kolloidales Silber auf die betroffenen Stellen auftragen SONNENCREME UND ERSATZ Katrin weist auf die Gefahr von Sonnencreme hin: http://www.stern.de/gesundheit/gesundheitsnews/bestandteil-von-sonnencreme-n anopartikel-veraendern-hirnentwicklung-707438.html Ich benutze nie Sonnencremes, die darin enthaltenen Stoffe werden über die Haut resorbiert und sind schädlich. Bei Pferden hat man festgestellt, dass sie oft Hautkrebs unter dem Sattel bekommen, da wo keine Sonne hin kommt. Sonnencreme sollte man sich besser sparen und die Mittagsonne besser meiden. Sonne ist ansonsten zur Vitamin-D-Bildung lebensnotwendig. Doris baut auf Sheabutter: > ich komme mit Sonnencreme nicht so gut klar, deshalb löse ich das Problem > zum einen mit der Kleidung (dünn, aber dicht gewebt), zum anderen > (amStrand, im Gesicht etc.) mit reiner! Sheabutter. Die kann auch statt des > Jojobaöls zur Rückfettung der Haut und bei Irritationen benutzt werden, > außerdem als kältefester Winterschutz für das Gesicht. 1kg ca. 19.- , Quelle > auf Anfrage. (Gibt auch kleinere Gebinde). > > "Verwenden Sie Sheabutter als revitalisierende After-Sun Creme. Für alle > Vorgebräunten: Sheabutter hat einen Sonnenschutzfaktor von 3-4." > > Kein Faktor 50, aber ich komme klar (allerdings Norddeutschland…) MARGOT tut gar nichts die eigene haut? ich verwende schon seit jahrzehnten keine sonnencreme mehr … ich bin aber mit den hunden das ganze jahr über täglich im freien und laufe schon sehr bald im frühjahr mit t-shirt und kurzen hosen herum. damit gewöhnt sich die haut langsam an die sonne, bräunt und braucht keine sonnencreme mehr. für das gesicht habe ich einen breitkrempigen hut, wen ich mich in der sonne aufhalten muss. auch KAI tut nicht und verweist auf eine schöne Seite im Internet: > - Ersatzmittel für Sonnencreme braucht kein Mensch....siehe http://www.vitamindelta.de/ ÄTHERISCHE ÖLE Eine schöne Idee zur Badezimmerbeduftung kam über Facebook von Margot R. rein: Achja, und EIN oder auch zwei Tropfen Äth.Öle ins Klo gegeben haben noch keinen Fisch ermordet - da ist der Urin giftiger! Das steht nur auf den Fläschchen drauf, weil es das Gesetz so vorschreibt. Kein auch nur halbwegs normaler Mensch würde ein sündteures Äth.Öl in den Mengen, die die Umwelt dann belasten würden, ins Klo schütten! (einmal abgesehen von der Kosmetikindustrie). Für den Duft am Klo hab ich eine kleine Flasche (mit engem Hals) aufgestellt und darin ist ein Äth. Öl mit Alkohol gemischt, ein paar Schaschlikspieße aus Holz und der Duft wandert über die Stäbchen in die Freiheit und verflüchtigt sich dort. Wer am Klo war, darf Stäbchen umdrehen - das macht Spass und das Klo duftet. PATANJOTIS ZAHNPULVER aus Schlemmkreide und Salz; dann geb ich noch Tropfen eukalyptusöl dazu, oder ähnliches SEIFENRESTE SAMMELN Zu Deinem Tipp mit den Seifenresten. Das mache ich schon seit ewigen Zeiten so. Es gibt eine Internetseite mit „“DDR- Erzeugnissen“. Da gibt es unter der Rubrik Haushaltwaren Seifenbeutel (a 1,39 €), wie zu DDR-Zeiten. Dort kann man Seifenreste sehr gut aufbewahren und der Beutel sorgt mit seiner rauen Oberfläche gleich für eine Massage. (Danke an Elena für den Tipp) ----------------------------------------------------------------------- * Die Tagesjobvermittlung - eine Tagelöhnergenossenschaft Eine schöne Hilfe zur Selbsthilfe kommt aus Hamburg - die Tagesjobvermittlung. Hier der "Werbetext" - lest ihn euch durch - eine Jobvermittlung - selbst- organisiert und genossenschaftlich organisiert. Mal was Neues! www.tagesjobvermittlung-hamburg.de -wir kommen selbst- Genossenschaft Wir vermitteln uns selbst und sagen auch mal 'nein danke'. Wir sind erfolgreich, indem wir uns Ihr Vertrauen erhalten. Wir sind eine sich erweiternde Gruppe von tatkräftigen und zuverlässigen Frauen und Männern. Sie können uns auf 450 € Basis anheuern ab 11 €/ Stunde mit Anmeldung bei der Minijobzentrale. Durch unsere Gewerbescheine können wir auch selbstständig Ihre Aufträge annehmen und kommen dann ab 22 €/ Stunde, teilweise auch mit eigenen Fahrzeugen. Bei Jobs unter einer Stunde kommen 6 € Fahrtkostenpauschale hinzu. Wir allrounder packen gern an, auch mal an Wochenenden und Feiertagen (+ 50 %). Wir arbeiten in Haus, Hof, Garten, Werkstatt und Büro, bei Sanierungen und Entrümpulng, als Springer in der Produktion und auch bei anspruchsvolleren Tätigkeiten. Trauen Sie uns und sich 'was zu'. Wir arbeiten für Sie als: Packerin, Transportarbeiterin, Umzugshelfer, Kinderbetreuerin, Lernhelfer, Führerin mit Sprachkenntnissen (zur Not auch Latein und Logo) Planer, Ideenentwicklerin, Internetguide, Haus- und Wohnungshüterin, Ihre Begleiter, Assistentin, Wegeabnehmer, Quellenforscherin in Internet und Bibliotheken, Reiniger, Laub- und Schneeräumerin, Tierbetreuer und -transporteurin, Inventar- und Inventurermittler, Beraterin beim Sparen Fahrradkurrier, Sprinterin, Publizisten, Märchenerzählerin, Leserbriefschreiber, Texterin Anzeigenformulierer und -platziererin, Helfer bei Festen und Feiern, Vermittlerin von Musikern, Fotografen (S/W) und anderen Künstlern, Firmengründungshelfer, Telefonjoker bei 'Wer wir Millionär?' Flirtcoach und zur Not Eheanbahner, Helferin bei Haus- und Grundstücksverwaltung, Poker- und Fußballtrainer, fliegende Fahrradflickerin, LKW Fahrer (Lastzüge, Sattelschlepper, kein Gefahrgut), Ökoberaterin für Landbau, Tierhaltung, Gebäude, Dämmung, Energie, Entsorgung, Kompost, Trockentoiletten, terra preta und Permanentkultur, Türöffner bei eingeschnappten Schlössern, Einrichterin kindgerechter Werkräume, Aushilfskellner, Barfrau, Kassierer im Ökoladen, Ferienlager- und Encounterbetreuerin, Strohmann, Ausredenerfinder, Komparsen, Darsteller, Roadies, Kabelträger, Rationalisierungsberater, Kamerafrau, Drehbuchautorin Schrottabholer, Reisebegleitung, Aufräumerin und Ordner für Keller, Boden, Werkstatt, Garage, Archiv usw., Flohmarkthelferin, Zählerableser, Rauchmelderprüferin, Vorleser, Forschungshelferin, Geschmackstester. Fahrtrainerin, Fahradfahrlehrer, Begleiterin für Anfänger beim Sprechen lernen, Pflegehelfer, Modeberaterin, Klamottenentwerfer, Näherin, Pflegehelfer, Schadensbegrenzerin, Epoxylaminat- und Holzbootreparierer, Metallbearbeiterin, Brennholzmacher und -organisiererin, Aquarienbauer und Joker bei Ihren weiteren Vorhaben. Falls Sie noch andere kurzfristig anstehende Tätigkeiten für uns haben, die uns in gesetzlichen Grenzen möglich sind, sprechen Sie mit uns. Wir sind in einer eingetragene Genossenschaft organisiert. Wir könne nicht in die Menschen schauen. Daher bleibt die Verantwortung für die Kontrolle des vergebenen Auftrags bei Ihnen. Unsere Tätigkeiten können durchaus gelegentlich in langfristige Beschäftigungverhältnisse übergehen. Disclaimer Falls wir bei unseren Formulierungen 'danebengegriffen haben', machen Sie uns bitte darauf aufmerksam, damit wir ändern können. Da kein Mensch pefekt sein muß, leiten sich aus unseren ungewollten Fehlern keine Ansprüche auf Abmahnungen und Zahlungen ab. Für Geld machen wir vieles möglich aber nicht alles. Wir sind als Tagesjobber nicht in Berufen tätig, die einer gestzlichen Zulassung unterliegen. Wer Verbesserungsvorschläge zum Text hat, Anmerkungen anbringen will, oder ähnliches - kann mir auf info(at)derknauserer.at ein Mail schreiben. Ich leite das gerne weiter! ----------------------------------------------------------------------- * Wie man Kindern "knausrige" Themen näherbringt Kinder sind die tollsten Knauserer. Sie sind mitfühlend und mitdenkend. Und mit ganz einfachen Mitteln und "Events" hat man ein dankbares und inspirierendes Publikum. Zunächst einmal 2 Ideen, wie wir in den letzten Wochen die "Knausererthemen" Lebensmittelmüll und Recycling Kindern nähergebracht haben, mit Reaktionen, die man von den abgeklärteren und abgestumpfteren Erwachsenen einfach nicht mehr bekommt. 1. SMOOTHIES FÜR DIE SCHULE In nahezu jeder Schule gibt es mittlerweile gesunde Jause, die teilweise auch von Müttern gestaltet wird. Im Rahmen einer solchen gesunden Jause habe ich meinen Lebensmittelvortrag kindgerecht und zeitlich an eine Schul- stunde angepasst. Thema "Lebensmittelmüll und Grüne Smoothies" Zuerst habe die Kinder rund um einen Tisch versammelt und sie zwischen je zwei Produkten auswählen lassen: 1 schöner Apfel 1 schrumpeliger Apfel 1 gelbe Banane 1 reife Banane mit großen braunen Flecken 1 frischer Käse 1 Käse mit einem großen 1/2 Schild, der über MHD war 1 bunt verpackte Milch 1 Rohmilch vom Bauern in einer schmucklosen Flasche 1 Schokoriegel 1 Obst 1 dreckige Birne 1 schön polierte Birne 1 Litschi 1 bekanntes Obst Die nicht ausgewählten Produkte haben wir in einen "Müllkübel" geworfen. Dann habe ich den Kindern erklärt, dass dieses Wegwerfen jeden Tag statt- findet und zwar 5 kg/Sekunde = 18 t pro Stunde (das ist so viel wie 36 Kühle oder 12 Autos wiegen) = 18 volle Lastwagen am Tag = 120 km LKW- Stau im Jahr. Warum ist das nicht gut? Zunächst habe ich ihnen ein Bild von einem hungernden Kind gezeigt. Die Kinder reagieren darauf viel heftiger als Erwachsene. Die Lösung der Kinder war für mich eigentlich ergreifend: "Warum, Michi, kommt denn das arme Kind nicht zu uns?" Auch dass die Müllberge zur globalen Erwärmung und die vielen Transport- LKWs zur Luftverschmutzung beitragen, kann man Kindern gut darstellen. Die Lösungen: - MHD - wenn auf der Packung steht mindestens haltbar bis ... dann muss das Datum nicht interessieren. Einfach der Mutti sagen! Das wurde zu Hause auch prompt ausgerichtet. - Ein bisschen schauen, wieviel man selber essen kann und nicht zuviel auf den Teller oder in die Jausenbox tun. - Restlkochen - die kinderleichte Variante sind hier Smoothies. Die Aufgabe war: 2 Teile Obst + 1 Teil Gemüse - Zutaten aufschreiben, Namen erfinden und dann ab in den Smoothiemaker oder die Küchenmaschine. Hier die Ergebnisse der VS Pill vom 16.01.2013: http://www.derknauserer.at/unterlagen/piller%20smoothiekochbuch.pdf 2. PROFESSOR GLOBALIX Auch das Thema Recycling ist wie für Kinder geschaffen. So ein Recycling- wissensnachmittag macht viel Spass und ist mit einfachen Mitteln zu orga- nisieren. Die Kinder sind aber begeistert, mein Sohn hat den Nachmittag zusammengefasst und ein Referat in der Schule gehalten (freiwillig!!!) Der Nachmittag mit Professor Globalix begann mit einer Wissensrally. Auf 25 Holzkästchen waren Aufgaben umd Fragem zu Recyclingthemen aufgeklebt: zB - aus welchen Rohstoffen besteht ein Matchboxauto - Schätzfragen wieviel die Herstellung 1 Aludose Energie verbraucht - aus einem Haufen Abfall ein Haushaltsgerät erfinden - einen Müllsong aufnehmen - einen Fragebogen ausfüllen Die Ergebnisse waren überraschend und wurden Anschluss in der Schule ausgestellt. Dann durften die Kinder an mehreren Stationen schnelle Recycling- basteleien herstellen: - STATION Plastik – Säcke Fußbälle Material: Plastiktaschen, Spagat So funktionerts: So viele Plastiktaschen zusammenknüllen – immer eine Schicht nach der anderen – und gut mit Spagat umwickeln. aus Papier, Plastik und Schnüren wurde zunächst ein Plastikfussball hergestellt und damit Fussball gespielt. Mit dem Hinweis, dass in ärmeren Ländern Kinder nur solche Bälle hätten. - STATION METALL: Sterne/Blumen aus Teelichthüllen Material: leere Teelichthüllen, Scheren, Flasche, Stricknadeln, Unterlagen So funktionierts: Die Wachsreste und den Docht aus der Teelichthülle entfernen die Strahlen des Sterns aus der Kante ausschneiden. Die Strahlen nach unten biegen und den Stern mit der Flasche glattrollen.  Dann den Stern auf die Unterlage (z.B. eine zusammengelegte Plastiktüte) legen und mit der Stricknadel Muster einprägen.  Nach dem Prägen nochmals glattrollen. - STATION PLASTIK/TETRAPACK: Geldtaschen Material: leere Tetrapacks, doppelseitiges Klebeband, Schere, Klettverschluss So funktionierts: Tetra-Pack gut auswaschen und den Boden und den Deckel abschneiden, so dass die Verpackung nach oben und unten offen ist. Beide Seitenwände nach innen falten und die Vorder- und Rückwand fest aufeinander drücken. Dann das untere Drittel nach oben falten und mit doppelseitigem Klebeband festkleben. Dadurch entstehen die zwei Geldfächer. Vom oberen Teil, der nicht doppelt gelegt wurde, die vordere Hälfte und die beiden Seitenwände wegschneiden. Den hinteren Teil der oberen Hälfte stehen lassen und als Lasche nach vorne falten. Die Lasche kann je nach Belieben eckig oder rund zugeschnitten werden. Anreize für die Gestaltung können auch die Motive auf dem Tetra-Pack geben. Jetzt nur noch mit dem selbst klebenden Klettverschluss (alternativ können auch Druckknöpfe verwendet werden) einen Verschluss an die Lasche anbringen. Fertig ist ein schickes, individuelles Portemonnaie mit zwei getrennten Fächern für Scheine und Kleingeld. - STATION PLASTIK/PLASTIKFLASCHEN: Armreifen Material: Plastikflaschen, Kleber, Scheren, alte Stoffe/Kleidung So funktionierts: Von der Plastikflasche den oberen und untersten Teil abschneiden. Nun einen ca. 2 cm dicken Streifen herunter schneiden. Diesen Streifen mit Stoffstreifen umwickeln und bekleben. Statt den Stoffstreifen kann man auch Plastiksackerln mit verschiedenen Motiven in Streifen schneiden und um den Reifen wickeln. - STATION ALTPAPIER.Papierperlen Material: altes Papier, Zeitungspapier, Geschenkpapier, Kleber, Scheren, Zahnstocher oder Schaschlikspieße, Garn, Dreieckschablone So funktionierts: Aus dem Papier schmale, spitze Dreiecke ausschneiden, die Rückseite des Dreiecks vollständig mit Kleber eingestrichen und mithilfe des Zahnstochers aufgerollt, mit dem breiten Ende des Dreiecks beginnend. Den Schluss gut fixieren. Zum Schluss auf ein Garn aufgewickelt erhält man eine schöne Perlenkette. Das nächste Mal gibt es noch einen kleinen Activity-Plan für zu Hause. Auch dort kann man die Kinder gut motivieren! ------------------------------------------------------------------------ * 2. Teil Buch Kräutergold Das Buch hatte ich schon mal in Händen und weil so viele schöne Dinge über Kräuter in dem Büchlein stehen, möchte ich noch ein paar Ausführungen zitieren: Die ERDBEEREN Schon von Alters her hält man die Erdbeere als ein geschätzes Mittel gegen unreines Blut und Gedächtnisschwäche. ... Wer einen schwachen Magen hat, soll sie nur mit Brot genießen, denn die Beeren in jedr Form viel genossen, wirken abkühlend und ein schwacher Magen verträgt zu starke Abkühlung nicht. Erdbeerblätter, Brombeerblätter, Frauenmantelkraut, Hagebuttenkerne, Nussblätter und Waldmeister zusammen gemischt und nach den Teeregeln gebraucht, ist der beste Familientee, der dem nervenzerstörenden schwar- zen Tee weit vorzuziehen ist. ... dieser Absud reinigt das Blut, ermög- licht gesunden Schlaft, beseitigt Kopfschmerzen und wirkt ausgezeichnet auf die Gehirnnerven, letzteres bewirkt besonders die Erdbeere und der Waldmeister ... EICHE In der Volksheilkunde verwendet man die Blätter, Rinde und Frucht. Diese wirken wegen ihres Gerbstoffes sehr zusammenziehend. Die Eicheln besitzen sehr viel Stärkemehl, sie lassen sich deshalb zu einem gesunden und sehr kräftigen Kaffee verwenden. Der Eichelkaffee wird selbst von dem schwächsten Magen vertragen. Er wirkt sehr heilsam und hält den ganzen Körper kerngesund.... Die Eichenrinde in Wasser gesotten wirkt sehr heilsam gegen Blutharn und Darmkatarrh mit Kolik, am kräftigsten wirkt sie in Rotwein gekocht und Schluckweise während des Tages getrunken. ... Den Absud kann man auch bei Frostbeulen verwenden, ebenso zum Festigen der lockeren Zähne. Gegen fressende Schäden und Geschwüre kann Eichen- rindenabsud bei längerem Gebrauch mit bestem Erfolg angewandt werden. ... Eichenrindenbäder sind auch gegen lästigen Fussschweiß zu empfehlen. Bei Vergiftungen durch Kräuter ist immer die Gerbsäure das sicherste und schnellwirkendste Mittel. .. Hat ein Kind giftige Kräuter gegessen, wie Tollkirschen, Herbstzeitlosen usw., nehme man eine schwache Handvoll Eichenrinde, koche sie in 1 l Milch, eine halbe Stunde lang, dann gebe man sie dem Kinde zu trinken. Bis der Arzt eintrifft, wird die größte Gefahr durch diese Milch behoben sein. LABKRAUT Man kann das gelbe Labkraut als eines der besten und zuverlässigsten Mittel bei Nierenleidne und manchen Nierenvereiterungen ansehen, denn bei Nierenleiden hat es schon dort geholfen, wo alle Mittel versagten, bei täglichem Gebrauch. ... Da machte dieser Mann (Anm. d. Red. er hatte vereiterte Nieren) eine gründliche Labkrautkur, er nahm Labkraut, Goldrute, gelbe Taubessel zu gleichen Teilen und trank öfters tagsüber von diesen Kräutern einen Tee, schluckweise, darauf war das Nierenleiden beseitigt. Dies ist die beste Anwendung; Tee soll man, wenn möglich, immer nur schluckweise gebrauchen, weil er so am sichersten wirkt. MELDE Die jungen Triebe können wie Spargel, die Blätter wie Spinat als Nahrung verwendet werden. Die Wurzel ist ein gutes Hausgetränk; sie wird als Teeaufguss bei Hausauschlägen, Entzündungen und Wunden als ein heil- sames Mittel empfohlen. SAUERKRAUT Warum essen die Siebenbürger-Deutschen so viel Sauerkraut? Nicht nur wegen seinem feinen Geschmack und vorzüglichem Nährwert, sondern auch vor allem wegen seiner bewährten und anerkannten Heilwirkung und weil sie auf den Sauerkrautgenuss viel gesünder sind als jene Menschen, die dieses gute Gesundheitsmittel verachten. Sauerkraut wird vom Volk besonders gern bei Grippeerkrankungen genossen, hier soll es ausgezeichnete Dienste leisten, besonders das Sauerkraut- wasser. Es kann bei chronischer Stuhlverstopfung nicht genug empfohlen werden. Der Sauerkrautsaft ist ein verzügliches Mittel gegen Darmfäulnis und deren üblen Folgen, jedoch soll das rohe Sauerkraut oder der Saft immer mit etwas Brot genossen werden, besonders bei magenschwachen Personen. Dieses wertvolle Nahrungsmittel sollte in unserem Haushalt verdienter- weise mehr Verwendung finden, als es üblich ist, aber roh genossen, dann beugen wir den schwersten Krankheiten vor und bezwecken dadurch ein gesundes Leben und hohes Alter. ------------------------------------------------------------------------ * Mit kleinen Tipps viel sparen INTERNETTIPP von MARGOT: http://www.irishwolfhound.at/deutsch-dummy-selbstgenaht-erster-test/?lang=de ist mein blogeintrag zum thema hundespielzeug aus alten jeans. INTERNTTIPP - RUSSISCHE HEILGEHEIMNISSE http://terragermania.files.wordpress.com/2012/03/russische_heilgeheimnissedownload.pdf Dass man in Russland der Alternativmedizin wohlgesonnener ist als im Westen, steht eindeutig fest. Viel Vergnügen beim Lesen dieses gratis Ebooks - immerhin fast 80 Seiten stark. Am 1.2. ist Saint-Brid's Day und dazu gibt es eine himmliche Bastelei. Das Saint-Brid's Cross - simple und einfach - sieht auch gut aus und kann mit Naturmaterialen bzw. Recyclingmaterialien gebastelt werden. http://www.youtube.com/watch?v=F7IPFqQYRU0 http://www.fisheaters.com/stbrigidscross.html ELENAS TIPP FÜR NOTFÄLLE: Noch ein Tipp von mir. Er hat zwar nichts mit Sparen zu tun, aber ist vielleicht trotzdem hilfreich. Vor mehreren Jahren hatte ich einen Unfall und es deutete sich an, dass ich ins Krankenhaus musste. Da ich allein lebe und mein Sohn seine eigene Familie hat, kennt sich bei mir niemand so richtig aus. Und da kam mir dann die Idee: Ich habe immer an einer bestimmten Stelle, die mein Sohn kennt eine gepackte Reisetasche stehen. Sie enthält neben Nachthemden, Unterwäsche, Waschzeug und vielem Notwendigen auch eine Übersicht von Terminen für wieder kehrende Zahlungen, Geburtstagen, Angaben zur Unfallversicherung u. ä. und Adressen für Tierhotels (da ich einen großen Hund habe). Sollte wieder mal ein Notfall eintreten, brauch ich oder mein Sohn nur diese Tasche zu nehmen und ich bin für alles gerüstet. Das spart auch Zeit, weil mein bei einem Akutfall oft zu aufgeregt ist und manches vergisst. In Abständen wird kontrolliert und die Wäsche ausgetauscht. ------------------------------------------------------------------------ * Reaktionen auf den letzten Knauserer Zum Link über Avaaz schreibt Beatrice: Hab ich vielleicht Diskussionen der letzten Monate nicht mitbekommen? Es wäre hilfreich, diesen Link in 2-3 erläuternde Sätze einzubetten. Verurteilst Du Avaaz? Würde Deiner redaktionellen Objektivität widersprechen. Für mich jedenfalls war der Beitrag auf politaia sehr ärgerlich: "Die globale Mafia weiß, dass Menschen gutes tun wollen und lenkt dieses Bestreben in die falsche Richtung." Aha. Mich würde mal interessieren, wer oder was steckt hinter politaia? Die Aussagen - sorry- hören sich für mich einfach mal wieder nach Verschwörungstheorien an, so dass ich sie nicht weiter ernst nehmen kann. Was spricht (aus Knauserersicht) dagegen, sich mit den bescheidenen demokratischen Mitteln Wahlen und Petitionen in die politischen Prozesse einbringen zu wollen? Um den Bogen wieder zum Knauserer zu spannen: Heißt nachhaltig leben nur, sich um seine kleine Familienzelle zu kümmern und möglichst wenig Ressourcen zu verbrauchen und ansonsten hinter mir die Tür zu schließen? Selbst machen etc. ist ein Ansatz mit einem unmittelbaren, aber auch leider nur einem kleinen Hebel. Mit Hilfe vieler Mitstreiter Regierungen und Großkonzerne an ihre Verantwortung zu erinnern, kann (ich sage "kann", nicht "wird in jedem Fall") soviel Druck erzeugen, dass diese zum Handeln gezwungen werden. In diesem Zusammenhang sei an die Brandopfer der Textilfabrik in Pakistan erinnert, deren Angehörige eine Entschädigung von Kik - sonst nicht gerade als philanthropisches Unternehmen bekannt - erhalten sollen. http://www1.wdr.de/themen/infokompakt/nachrichten/nrwkompakt/nrwkompakt12924.html Und zwar nachdem mehrere Petitionen zu diesem Thema lanciert wurden u.a. über die Kampagne für Saubere Kleidung, http://www.saubere-kleidung.de Das gleiche hoffe ich für die laufende Kampagne gegen Kinderarbeit in Indien: http://www.avaaz.org/de/india_child_labour_g1/?slideshow Ich jedenfalls unterstütze die Aktionen von Avaaz und fühle mich damit als Teil eines weltweiten Netzwerkes. UND WIE SEHT IHR AVAAZ - Diskussion auf FAcebook und im Forum ?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ----------------------------------------------------------------------- * Aktuelles für Tiroler ES Weißenbach/Lech - 19.2. Kochabend mit mir um 19:30 Uhr zum Thema "Heute pfui morgen hui" - wozu abgelaufenes noch taugt Könnt euch gerne bei mir mau(at)gmx.at anmelden! Am 5.2. gibt es den Kochvortrag allerdings nur mit den Smoothies in Pill im Widum, Uhrzeit 9:00 Uhr. Veranstalter das Katholische Bildungswerk VEREIN Lebens-Kunst-Werk - Innsbruck https://www.facebook.com/LebensKunstWerk www.autark-werden.at Tauschringtreffen Tirol alle Termine übersichtlich hier: http://www.talentenetztirol.net/ Permakultur-Stammtisch http://www.permakulturtirol.at/permakulturtirol-stammtisch/ Immer am letzten Montag im Monat im Haus der Begegnung in Innsbruck Urkorn Tirol Dorfwirt in Wiesing. Wir treffen uns am kommenden Montag, 4. Feber, um 19:00 Uhr beim Dorfwirt in Wiesing. ----------------------------------------------------------------------- Für den Knauserer 02/2013 sind folgende Themen geplant. Ich werde diese Themen im Diskussionsforum auch zur Diskussion stellen. E-Mails mit euren Tipps und Meinungen sind aber auch herzlich willkommen. * ???? * Warum ich ein Knauserer bin? Ein Spaziergang durch die Garderobe * Plastikvermeidung * eine Anleitung zum Selbermachen - lern mal wieder was * How to save the planet? Kleine "Hausaufgaben" für Familien * Mit kleinen Tipps viel sparen Forum: http://www.derknauserer.at E-Mail: mailto: info@derknauserer.at ----------------------------------------------------------------------- Impressum: Der Knauserer ist ein kostenloses E-Zine, das ca. 12mal jaehrlich erscheint. Herausgeber: Michaela Brötz, info@derknauserer.at - www.derknauserer.at